心と体を動かそう！
6月真っ只中
先日とうとう梅雨入りしたそうで…
じめじめして足元も悪くなり嫌なイメージがあるけれど、紫陽花がキレイに咲き誇る季節で私はそんなに嫌いじゃないです
そんな６月の貴重な晴れの日に、次男(8歳)と姪っ子(21歳)と３人で魚釣りへ行きました
なかなか釣れなくて３か所も場所を変えて…(;^_^)
何匹かは釣れたんですがちっちゃすぎてリリースして帰りました
きっとまたいつか大きくなって帰ってきてくれる…はず
釣りの釣果はダメダメでしたが、休日久々に外を満喫してなんだか気持ちよかった！
休日ゴルフへ行くこともありますが、仕事関係のゴルフなので外を満喫とはちょっと違うんだよよねー
なんだかんだで暇な時間はわりとPCにへばりついちゃってるから運動不足まちがいなし！
もう若くはないんだから自己管理気を付けないと…と思いつつ
激しい運動はできなくとも外へ出て多少体を動かす、なんならショッピングでもいいのかもしれない
引きこもりすぎちゃうと心も体も悪くなっていく気がして…
でもなかなか外出する気分にはならないし…
なんでも行ってしまえばそれなりに楽しいのに、行くまでがおっくうな感じって分かるかなぁー
気持ちはあるのに体が動かない的な
まま、そのうちコロナも落ち着いてお出かけ自由になったら体も動くことでしょう！
なんだか最近お出かけの話ばかりしてる気がする…
よほどどこかへ行きたいらしい…私
早く旅のブログが書けるといいなー
子どもたちが夏休みになったら遊びに行きたい所存
ってことでまたいつか～…
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